GIẢI PHÁP CHỐNG LÃO HÓA CHO MÁI TÓC – DA ĐẦU

Chúng ta thường tập trung vào những phương pháp chống lão hóa da mà quên mất rằng tóc cũng đang bị lão hóa, cần phải được chăm sóc và bảo vệ thường xuyên.

Các dấu hiệu lão hóa tóc – da đầu

Tóc bạc sớm hơn bình thường:

Tuy tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già, nhưng nếu tình trạng này xuất hiện sớm hơn bình thường thì có thể bạn đang bị lão hóa sớm.

toc-bac-do-lao-hoa

Mái tóc bạc do sự lão hóa của da đầu

Chân tóc dễ gãy rụng:

Nếu một người rụng hơn 100 sợi tóc một ngày thì được xem là rụng tóc bệnh lý. Những dấu hiệu này xuất hiện cảnh báo tình trạng rụng tóc lão hóa da đầu sớm hơn chu kỳ tự nhiên. Hơn nữa, khi chân tóc dễ gãy rụng thì sợi tóc sẽ dễ dàng bị đứt hơn. Dấu hiệu bị rụng tóc có thể được kiểm tra bằng cách lấy khoảng 20 – 30 sợi tóc, đặt chúng giữa ngón cái và ngón trỏ, rồi kéo từ từ với lực hơi mạnh. Nếu có trên 6 sợi rụng tức tóc đang yếu và có khả năng bị rụng nhiều. Tóc khỏe bình thường có ít nhất 3 cọng tóc trên 1 nang tóc.

Tóc bị khô và giòn:

Tuyến bã nhờn khi hoạt động bình thường sẽ tiết ra một lượng dầu và độ ẩm vừa đủ để nuôi dưỡng tóc, làm tóc suôn mượt, bảo vệ da đầu trước tác hại xấu của mội trường xung quanh. Vì vậy, khi bạn đang gặp vấn đề tóc khô và giòn thì đó là dấu hiệu báo động mái tóc của bạn đang bị mất đi độ ẩm trầm trọng.

Da đầu sần vỏ cam:

Khi bị viêm và tăng sinh nhiệt thường xuyên, da đầu sẽ trở nên xấu đi. Dưới máy soi, nền da đầu bình thường có màu đục, sạch, bằng phẳng, có thể quan sát được phần tóc nằm dưới da.

  • Nếu nền da đầu có màu đỏ: đang có vấn đề căng thẳng, tăng sinh nhiệt độ da đầu
  • Nếu nền da đầu có màu vàng: đây là tình trạng da đầu đã bắt đầu suy thoái
  • Nếu nền da đầu không bằng phẳng: đây là tình trạng da đầu bị sần da cam, da đầu đang tổn
    thương
  • Nếu nền da đầu quá thưa tóc: tình trạng mất tóc đang xảy ra.
  • Nếu có nhiều vết nhờn trên nền da đầu: đây là tình trạng tuyến bã nhờn tiết quá nhiều dầu làm da đầu bị bẩn và nhờn.
  • Nếu nền da đầu dơ: có thể do bụi bặm hoặc gàu
  • Nếu nền da đầu có nhiều nốt đỏ sần sùi: đây là tình trạng da đầu đang bị viêm trầm trọng cần điều trị ngay để hồi phục lại tình trạng da đầu thì tóc mới phát triển được

Nguyên nhân gây lão hóa tóc

Hiện tượng lão hóa tóc sớm thường xảy ra do 2 yếu tố chính sau:

Yếu tố bên trong

Thay đổi hormones cơ thể:

Thông thường tóc và da đầu được bảo vệ và nuôi dưỡng bằng lớp màng tự nhiên. Đến một thời điểm nào đó lượng dầu và độ ẩm dần ít đi khiến tóc trở nên khô xơ, gãy rụng.

Lão hóa

Khi cơ thể bắt đầu lão hoá, sự trao đổi chất giữa các tế bào chậm lại khiến dưỡng chất không đến được tóc, làm tóc mất đi sự tươi trẻ.

Stress

Căng thẳng làm tóc bạc xuất hiện sớm hơn. Một nghiên cứu từ Đại Học New York cho biết hormone căng thẳng (cortisol) làm nang tóc thiếu đi các sắc tố màu sắc dẫn đến tóc mất màu một cách nhanh chóng hơn. Ngoài ra, cortisol sẽ kích thích của các tuyến bã nhờn trong da đầu hoạt động mạnh hơn. Kết quả là phần chân tóc không còn khô ráo và trở nên nhờn.

Dưỡng chất cho da đầu

Không đủ và sự tắc nghẽn các lỗ chân lông là nguyên nhân khiến cho chất lượng tóc tệ đi. Nếu bã nhờn tiết ra nhiều, khiến da đầu nhờn hơn, ngược lại khi bã nhờn tiết ít sẽ khiến cho mái tóc khô cứng. Sự lưu thông máu là một trong những nhân tố ảnh hưởng lớn nhất đến sự bài tiết bã nhờn.

Yếu tố bên ngoài

Lạm dụng hóa chất

Nếu thường xuyên sử dụng các loại hóa chất để thay đổi kiểu tóc, màu tóc, mái tóc của bạn sẽ bị hủy hoại và lão hóa nhanh chóng. Ngoài ra, những hóa chất này còn lấy đi dưỡng chất trên da đầu khiến mái tóc trở nên tổn thương nghiêm trọng.

hoa-chat-cong-nghiep

Hóa chất tẩy nhuộm gây tổn hại nặng nề đến da đầu

Khói bụi, ánh nắng mặt trời

Tia cực tím không chỉ ảnh hưởng đến làn da, nó còn là tác nhân trực tiếp gây ra tình trạng lão hóa tóc. Khi tiếp xúc trong một thời gian dài, tia này dần dần phá hủy phân tử màu tóc, tóc sẽ hư tổn và xơ rối.

Một số cách khắc phục tình trạng lão hóa tóc sớm

Để chống lão hóa tóc, bạn nên thay đổi một vài thói quen sau đây:

  • Ngủ đầy đủ, ít nhất 7 tiếng/ngày: Mất ngủ làm gia tăng hoạt động của các gốc tự do, khi các gốc tự do hoạt động mạnh, cơ thể sẽ nhanh lão hóa. Tóc sẽ là cơ quan ảnh hưởng đầu tiên của quá trình này. Ngoài ta, mất ngủ nhiều không chỉ làm chân tóc yếu đi mà còn làm ảnh hưởng đến việc tổng hợp sắc tố tóc (Melanin), khiến tóc mau bạc sớm)
  • Hạn chế nhuộm tóc/uốn/duỗi/sấy nóng tóc: Khi tóc tiếp xúc với các hoá chất và nhiệt độ cao sẽ làm cho các dưỡng chất protein trong tóc bị suy yếu, tóc bị khô, mỏng và dễ gãy rụng hơn. Nếu muốn làm kiểu tóc, uốn thì nên thực hiện cách nhau 8 tháng. Ngoài ra, hạn chế sử dụng máy sấy, tốt nhất hãy để khóc khô tự nhiên.
  • Dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống đầy đủ các nhóm thức ăn, đặc biệt là nhóm có nhiều sắt (các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong, cải xoắn, và các loại ngũ cốc), vitamin B (lúa mì, đậu lăng, hạt hướng dương, đậu nành…), Vitamin C, Axit béo Omega-3 (nhiều trong các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu) và protein (thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ trứng, sữa và các loại đậu). Hạn chế thực phẩm ngọt và chiên xào. Hạn chế rượu bia và thuốc lá.

 

Thay đổi những thói quen xấu ảnh hưởng sự phát triển tóc

  • Mát xa nhẹ nhàng để không bị làm bong tróc chân tóc
  • Không nên chải tóc khi gội vì khi tóc ướt sẽ rất yếu và dễ bị rụng.
  • Không nên lau chà tóc mạnh tay với khăn lau vì sẽ làm ảnh hưởng đến lớp protein bao bọc quanh tóc làm tóc yếu hơn
  • Không buộc tóc quá chặt
  • Chải tóc, làm suôn tóc trước khi gội
  • Không đi ngủ, không buộc tóc khi tóc chưa khô
  • Thư giãn da đầu: Khi có tình trạng stress xãy ra thường xuyên, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều, khiến da đầu sẽ có nhiều dầu nhờn mà các mạch máu nuôi nang tóc bị teo hẹp lại.
  • Hàng ngày mát xa da đầu nhẹ nhàng, thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu chính là phương pháp giúp cho làn da duy trì được tuổi thanh xuân hiệu quả và cơ bản nhất.
  • Thay đổi dầu gội phù hợp với tóc

Mỗi tình trạng tóc khác nhau sẽ có cách chăm sóc khác nhau. Do đó, ở bước sử dụng dầu gội hằng ngày, bạn cũng nên chọn loại dầu gội dành riêng cho mái tóc của mình như có khả năng dưỡng ẩm cao để tránh khô xơ, hay có chứa thành phần thảo mộc giúp ngăn lão hoá tóc,… Ngoài ra, có thể dùng một số tinh chất ủ da đầu và cung cấp chất dinh dưỡng cho da đầu. 

 

Bộ sản phẩm chăm sóc tóc N-Biyan

(gồm dầu gội N-Biyan, xịt dưỡng tóc N-Biyan, tinh chất ủ da đầu N-Biyan) Do Pasteur Homecare phân phối độc quyền và đã được Bộ Y Tế cấp phép và công nhận về độ an toàn. N-Biyan chứa các thành phần thảo dược tự nhiên như: diếp cá, cam đắng, hoa tuyết nhung, hoa mộc lan, nấm thượng hoàng, tre vàng, kim tâm…có thể làm sạch sâu đến các nang tóc. Nhờ đó, N-BIYAN có khả chống vi khuẩn, chống nhờn, tiêu diệt kí sinh ở nang tóc, ngăn ngừa gàu và ngứa, giải độc tiêu viêm da đầu, ngăn rụng tóc.

bo-san-pham-tri-rung-toc-N-biyan

Bộ sản phẩm trị rụng tóc N-Biyan

Đặc biệt, N-BIYAN có bổ sung 03 yếu tố tăng trưởng [Transforming Growth Factor (TGF), Vascular Endothelial Growth Factor (VEGF), Keratinocyte Growth Factor (KGF)], và các peptide (Glycine, Proline,…) với cơ chế làm mát da dầu và cung cấp các chất dinh dưỡng, N-BIYAN giúp trẻ hóa da đầu hiệu quả thông qua sự hồi sinh mao mạch nuôi dưỡng nang tóc, phục hồi sự phát triển của tế bào da, tăng sinh collagen, elastin trong lớp hạ bì, nhờ đó tăng
số lượng nang tóc hoạt động trở lại và làm tóc mọc nhanh hơn.

Ngoài ra, N-BIYAN còn có chứa Biotin Niachinamide và Panthenol …có vai trò tăng cường khả năng miễn dịch của da đầu, củng cố hàng rào bảo vệ da chống lại những tác hại của tia hồng ngoại, điều tiết lượng dầu, dưỡng ẩm da giúp phục hồi tình trạng sức khỏe da đầu và tóc, làm tóc chắc khỏe, giảm khô xơ, gẫy rụng hiệu quả.